Les groupes et les horaires 2018-2019

Groupe débutants

à partir de 6 ans dans l'année ( 2013)

Lundi 17h10 ou 18h
Mercredi 16h ou 17h
Jeudi 17h10

Enfants sans appréhension du grand bassin
Objectif : préparation et passage du test sauv'nage
Durée des cours : 50 min 
Nombre de séances par semaine : 1

 

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Groupe EN 1

Titulaires du sauv'nage

Lundi 17h10 ou 18h 
Mercredi 16h ou 17h ou 18h

Enfants de moins de 10 ans ayant suivi au moins une année de découverte ou apprentissage
Objectif : initiation aux épreuves du pass'sport
Durée des cours : 50 min 
Nombre de séances par semaine : 1

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Groupe EN 2

Niveau pass'sport

Mercredi 16h ou 17h ou 18 h 
Jeudi 17h10

Enfants de moins de 12 ans capables d'effectuer un 50 m en crawl et dos
Objectif : Préparation et passage des épreuves du "pass'sport"
Durée des cours : 50 min 
Nombre de séances par semaine : 1

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Groupe EN 3

Perfectionnement

Mercredi 18h
Jeudi 18h

Enfants de moins de 14 ans capables d'effectuer un 100 m en continu en crawl et dos
Objectif : apprentissage et maîtrise des quatre nages et des départs
Durée des cours : 50 min 
Nombre de séances par semaine : 1

 

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Cours Ados et prépa. Bac : à partir de 14 ans pour les nageurs(es) souhaitant perfectionner la nage et améliorer leur condition physique : Vendredi de 20 h à 21 h
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Club agrée Ecole de Natation Française

L'aquatic club Cournon suit le programme de formation de l'école de natation française mis en place par différentes fédérations réunies au sein du Conseil Interfédéral des Activités Aquatiques dont la fédération française de natation (FFN).

Xavier Flori

Responsable de l'Ecole Natation de Cournonterral
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ENF 1

Fin de la première saison de cours
Ce test se présente sous la forme d'un parcours qui permet d'évaluer différentes compétences permettant d'assurer sa propre sécurité dans l'eau. Il peut être admis comme test de sécurité pour la pratique des activités nautiques

ENF 2

une ou deux saison de formation
C'est une découverte de différentes disciplines aquatiques : le plongeon, le water-polo, la natation synchronisée, la nage avec palmes et la natation sportive. Un test est proposé dans chacune de ces disciplines, valider le pass'sport de l'eau suppose de les avoir tous présentés et d'en avoir réussi au moins trois.

ENF 3

Accès aux compétitions officielles
Le pass'compétition est la dernière étape du parcours de formation. A la différence des étapes précédentes, ce test est spécifique à une discipline, chaque sport a son propre pass'compétition. En natation, le test consiste à réaliser un 100 m 4 nages (papillon, dos, brasse et crawl). Il n'y a pas d'exigence de temps